Chi tiết bài viết

Ăn quả mơ nóng hay mát?

17/03/2020

Nếu có một thực phẩm hoàn hảo, thì đó sẽ là quả mơ. Quả mơ có vị chua dịu nhẹ, chứa đầy chất xơ và dinh dưỡng. Quả mơ đứng đầu danh sách các thực phẩm bạn nên thêm vào trong chế độ ăn uống. Tuy vậy, nhiều người vẫn thắc mắc ăn quả mơ nóng hay mát?

Theo Đông y, quả mơ có vị chua, tình bình, không độc. Trong thịt quả mơ có chưa nhiều chất dinh dưỡng, giàu các vitamin A, C, các khoáng chất: kali, phốt pho…Quả mơ cũng rất giàu chất xơ. Do vậy, quả mơ có tác dụng tốt với sức khỏe con người, ngăn ngừa bệnh tật, giúp cơ thể khỏe mạnh. Vậy ăn quả mơ nóng hay mát? Câu trả lời chính xác là quả mơ không nóng, không mát. Tuy nhiên, với nhiều cách chế biến khác nhau, quả mơ có chút thay đổi nhỏ.

Nếu quả mơ được chế biến thành ô mai thì có tính ấm, có tác dụng giải nhiệt, tâm an, trừ lỵ tả…rất hiệu quả. Với mơ muối thì có vị chua, tính lạnh, có tác dụng trị đờm, trị ho, cầm máu, sinh tân. Với đồ uống mơ ngâm đường thì có tính bình. Loại nước mơ này là nước giải khát thơm ngon, hấp dẫn, rất được nhiều người ưa chuộng.

Như vậy, ăn quả mơ nóng hay mát, phụ thuộc vào cách chế biến. Tuy nhiên, loại quả này thực sự hữu ích với sức khỏe con người. Bạn nên sử dụng chúng với một lượng phù hợp sẽ không lo ăn quả mơ nóng hay mát. Mùa mơ tươi 2020 đang tới. Cùng nhau chế biến những món ngon, đồ uống với trái mơ tươi để nhận về những tác dụng đáng kinh ngạc của loại quả này. Địa chỉ cung cấp quả mơ tươi ngon, tự nhiên tại TPHCM đó là SaigonFood.com. 

 

popup

Số lượng:

Tổng tiền: